人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开(kāi)衣服(fú)的(de)功劳(láo)，不过不(bù)管穿(chuān)什(shén)么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一(yī)个卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我们经常能(néng)够看(kàn)到一(yī)些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了跑步的(de)经验以后，我们(men)跑者终(zhōng)于知道了之前(qián)是多么的不合(hé)时宜和(hé)不专(zhuān)业，于是(shì)大(dà)家向着一致(zhì)的(de)目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越来越(yuè)短(duǎn)、越来(lái)越(yuè)紧，短是为(wèi)了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来(lái)将会(huì)非常难受。对(duì)于男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引(yǐn)力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟(jìng)异(yì)性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这个群体中(zhōng)所占的(de)比例还是比较小。

所谓的(de)物(wù)以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保(bǎo)护好(hǎo)女(nǚ)跑者(zhě)，我们还(hái)是要适(shì)当的做好隐私的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的(de)距(jù)离大多(duō)不会超过一个(gè)半(bàn)马，那(nà)么(me)在穿着(zhe)上(shàng)其实没(méi)有(yǒu)那么高的要求(qiú)，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参(cān)加马拉松发的(de)那(nà)种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑者(zhě)来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能够很大程(chéng)度(dù)上不(bù)会让别人(rén)多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排(pái)除个(gè)别(bié)女跑者是故意(yì)那么穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是(shì)在认(rèn)真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气(qì)转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比(bǐ)较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她看(kàn)，但是依(yī)然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好(hǎo)在弹(dàn)力裤上套一个(gè)跑步的(de)短裤，这样既美观，也不(bù)会(huì)让别人分心，对于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说(shuō)，会是(shì)一(yī)个好建议。

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