初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程(chéng)，按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全(quán)程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方(fāng)法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不会产生需要磨(mó)合的(de)情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会(huì)太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候(hòu)会增加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身体(tǐ)，自己的思想，那么呼(hū)吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈，这样(yàng)会更(gèng)有动力往(wǎng)前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更(gèng)准确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn)，遵(zūn)循右侧超越田径规则(zé)。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进，不得由(yóu)他人代(dài)跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编为一组，每(měi)个考生一(yī)次(cì)考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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