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回族女人为什么离婚少红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢(ne)？选品种的。关于红薯怎(zěn)样(yàng)挑才(cái)甜呢以(yǐ)及(jí)红薯怎样挑才甜呢，红薯怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)才(cái)甜一点，红(hóng)薯怎样(yàng)挑甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎(zěn)样(yàng)挑烤红薯比较甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

红薯能(néng)够生吃吗(ma)

　　红薯是(shì)能够(gòu)生吃的。

　　红薯为(wèi)一类较常见的(de)食物，能够生吃红(hóng)薯(shǔ)，但(dàn)不(bù)主张生(shēng)吃红薯。生吃红(hóng)薯(shǔ)不会引(yǐn)起中毒，但(dàn)生红薯中含有丰厚(hòu)的(de)淀粉，

　　生(shēng)红薯中(zhōng)的淀(diàn)粉很(hěn)难(nán)消化、吸收，有或(huò)许由于消化不(bù)良而出现腹胀、打嗝。将(jiāng)生红(hóng)薯(shǔ)做熟，才(cái)可让红薯中的淀(diàn)粉发生变化，相(xiāng)对更易消化。

　　一起不主张食(shí)用过(guò)多生(shēng)红薯，是由于生(shēng)红薯中含有一种气化酶，会(huì)导致食用红薯后(hòu)产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四种，分别是红心红薯、白心红薯(shǔ)、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋(zī)味甜美(měi)，口感比(bǐ)较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之后香气溢散，口感(gǎn)十(shí)分(fēn)嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制(zhì)造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是最(zuì)常(cháng)见的一种，合(hé)适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是十分的清(qīng)甜(tián)爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感上不是特别好，可是(shì)养分价值比较高。

　　几(jǐ)种红薯(shǔ)的口感(gǎn)不同也比(bǐ)较大，在购买的时分(fēn)依据(jù)自己的需(xū)求(qiú)来(lái)挑(tiāo)选就好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要(yào)咱们(men)最(zuì)直观能看到的(de)便是红薯(shǔ)的外观了，在购买红薯的时分(fēn)，咱们能够先看下红薯(shǔ)的外观，挑选(xuǎn)外形(xíng)丰满、外表润滑地进行(xíng)购买，假如红薯外表皮是高低(dī)不平或(huò)许(xǔ)有黑点(diǎn)、发霉或许是(shì)有缺口的(de)就别(bié)买了，这(zhè)种有或许是寄存时刻过久，或许会有蜕(tuì)变(biàn)的问题，假如是外表特别粗糙(cāo)，或许也是寄存过久，水(shuǐ)分有(yǒu)些丢失掉了，还(hái)有(yǒu)便(biàn)是发(fā)芽的必(bì)定(dìng)不要购买。<回族女人为什么离婚少/p>

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选红(hóng)薯的时分，咱们尽量(liàng)去挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状的(de)红薯(shǔ)，这(zhè)种红(hóng)薯的口感(gǎn)是(shì)比(bǐ)较(jiào)好的，由于这种红薯在(zài)成长的过程(chéng)中(zhōng)养(yǎng)分吸收(shōu)得比(bǐ)较均匀，养分价值(zhí)更好，圆润的(de)红薯看起来比较美观，可是相比(bǐ)较来说，两头尖、中心粗(cū)的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进购物(wù)袋的时分，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑选捏起来比较紧实的(de)，假如是(shì)捏起来比较软的话，有或许是(shì)水分丢失(shī)导致的，就没(méi)有那么新鲜了，所(suǒ)以(yǐ)在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也比较足的。