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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环(huán)境苹果保存(cún)的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生2197的立方根是多少，216的立方根是多少素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。2197的立方根是多少，216的立方根是多少>

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要(yào)选2197的立方根是多少，216的立方根是多少蒂(dì)比较绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话(huà)就(jiù)说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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