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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶(píng)就(jiù)算(suàn)是(shì)经常喝可乐了(le)，它的危害是(shì)巨大(dà)的。可乐含有咖(kā)啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖(kā)啡因会(huì)使(shǐ)血脂升高，容易(yì)加剧动(dòng)脉硬化。高血脂、高血压患者多饮(yǐn)，会(huì)加速病情(qíng)的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古(gǔ)丁诱变物质自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好的作用下，易(yì)使身体某些(xiē)组织发(fā)生突变(biàn)，自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好甚(shèn)至导致(zhì)癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为(wèi)人体(tǐ)在(zài)弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都可以(yǐ)喝的(de)，但建议不要喝(hē)多。每(měi)天饮(yǐn)用2到10升可乐的(de)人会出(chū)现(xiàn)血(xuè)钾过低(dī)症(zhèng)状。比起过去，人们(men)现在饮(yǐn)用了太多的软饮料，导致出现了(le)诸如(rú)牙(yá)齿疾病、骨头软化(huà)、新陈代谢综合征(zhēng)和糖(táng)尿病(bìng)之(zhī)类的许多疾病，更多的(de)病例越(yuè)来越证明过(guò)量饮用可乐确实(shí)会导(dǎo)致人体血钾过(guò)低(dī)，进而导致肌(jī)肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等一(yī)系(xì)列疾病。

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