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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次足(zú)球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友(yǒu)不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等(děng)这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么(me)运动，都要把安(ān)全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节(jié)，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符(fú)合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中国(g半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次uó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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