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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋(péng)友不(bù)大注意这个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地(dì)设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(du两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度ō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到(dào)累得(dé)不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一(yī)项全(quán)天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注(zhù)意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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