夫妻生(shēng)活几乎是每个人(ré美国总统奥巴马几岁n)的人生当中必须要(yào)面(miàn)对的事情(qíng)，尤其是男(nán)女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生活不仅是两个(gè)人感情(qíng)的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐(xié)。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男(nán)性觉得自(zì)己工作忙，压力(lì)大(dà)，身(shēn)体上(shàng)的(de)状况跟不上节(jié)奏，那么对于(yú)男性来说，多久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男(nán)性夫妻生(shēng)活时间的长短，和男性本身的身体(tǐ)条件以及年龄(líng)有很大的关(guān)系(xì)。一(yī)般来说男性(xìng)在(zài)20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力(lì)是一(yī)生中最旺盛的(de)阶段，这个(gè)时(shí)候可以(yǐ)适当的根据自(zì)身(shēn)的需求适当的增加自己的夫妻生活的(de)频率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男(nán)性每(měi)次持续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好不要(yào)超过(guò)一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对(duì)身体不(bù)利(lì)还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业的上(shàng)升期(qī)，压(yā)力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮(bāng)助缓解了压力，但是每次(cì)的时间不要(yào)太(tài)久(jiǔ)，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着(zhe)步(bù)入中年，身体各(gè)方面的体力也会大不如之前，尤其是(shì)平(píng)时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性(xìng)，身体状态不会太(tài)好。这个(gè)时候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁(fán)，每周(zhōu)一次就可(kě)以了，每次的(de)时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都(dōu)是(shì)正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生活的(de)频率也不同(tóng)，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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