身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的 data-galleryid="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头痛怎么办？

一(yī)、按(àn)摩头部

对(duì)头部(bù)进行力度(dù)适中的按摩(mó)，是缓解(jiě)偏头疼的(de)有效方法。太(tài)阳穴是偏头痛按摩(mó)的重要穴道(dào)，你可以用(yòng)食指(zhǐ)来按压，可以用拳头(tóu)在太阳穴到发际(jì)处轻轻来回转动(dòng)按摩。

二(èr)、食物(wù)疗法

1、饮服白萝卜(bo)汁(zhī)

取来生白萝(luó)卜两(liǎng)斤(jīn)，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下(xià)，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。

2、吃大(dà)白菜心

取(qǔ)大白菜的菜心并切成(chéng)细丝后，加入(rù)少量的白糖(táng)以及白(bái)醋后(hòu)搅拌后三(sān)五分钟后食用，可起(qǐ)到解酒的作用(yòng)。

3、服芹菜汁

将家里的(de)鲜芹菜两斤(jīn)洗净切(qiè)碎榨汁，当茶喝，连(lián)续喝三次(cì)(隔5分钟)，此(cǐ)汁对酒后(hòu)头痛脑胀(zhàng)脸潮(cháo)红有特效。

4、饮鲜橘皮(pí)水

2两鲜橘皮加(jiā)一斤(jīn)水(shuǐ)煮沸，再加进少(shǎo)量细食(shí)盐摇匀后(hòu)当茶喝，一次一(yī)茶盅，5分钟再饮(yǐn)，三次便见效果。

5、喝绿豆汁

取绿豆2两，加水适量，煮熟后(hòu)饮服(fú)，连汤带豆一(yī)起饮。如果将(jiāng)绿豆捣碎(suì)用开水冲服也(yě)有解(jiě)酒(jiǔ)效果。

6、蜂蜜水

每(měi)次(cì)喝(hē)完(wán)酒之后，则可以喝身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的几(jǐ)杯优(yōu)质(zhì)的蜂(fēng)蜜水，这样不仅可以(yǐ)使头痛(tòng)头(tóu)晕症状逐渐消失，而且(qiě)还可以使你快速入睡哦，并(bìng)且第二天起(qǐ)来也(yě)不会头痛(tòng)。

酒后(hòu)头痛是什(shén)么(me)原因

1、酿(niàng)酒过程中产生的(de)化学物质

酿酒过程中都会产(chǎn)生极少(shǎo)量的甲醛和甲醇，如(rú)果对工艺条件控(kòng)制不佳(jiā)就会(huì)导致甲醛和(hé)甲醇(chún)含量过高(gāo)。白(bái)酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒、米酒(jiǔ)等都(dōu)可(kě)能产生甲醛(quán)和甲醇。

有些酒类(lèi)(如啤酒、果酒、米酒等)含有一种叫酪胺的物质，这种物质极(jí)易诱发头痛。因为酪胺(àn)是一(yī)种茶酚胺类物质，能刺激交感(gǎn)神(shén)经末梢释放(fàng)去甲肾上腺素。去甲肾上腺(xiàn)素有收(shōu)缩血管、升高血压(yā)的作(zuò)用(yòng)，从(cóng)而(ér)引起(qǐ)头痛。

2、脑血(xuè)液供应不足

饮(yǐn)酒会降低脑(nǎo)血(xuè)流量，从而脑血流(liú)量的降低引起脑(nǎo)内乳(rǔ)酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是(shì)致痛物质，并且这(zhè)些物(wù)质(zhì)还会引(yǐn)起(qǐ)脑血管(guǎn)扩张(zhāng)。

3、杂(zá)醇油惹得祸(huò)

无论是酿造酒(jiǔ)或蒸馏酒皆(jiē)有微量(liàng)的(de)杂醇油存在,而(ér)酒中的(de)杂醇油(yóu)也是导致喝酒后会昏痛的因素。

怎么(me)预(yù)防酒后头痛

想要预防酒(jiǔ)后头痛，在(zài)喝酒之前就应该先(xiān)做点功课，以防止自己醉倒(dào)。

1、不(bù)要空腹喝酒(jiǔ)

在酒席刚开(kāi)始的时候，应该先(xiān)抓着时(shí)间吃(chī)点饭菜，填充(chōng)一下胃，先给胃提早做(zuò)一(yī)点保护措(cuò)施。因为空(kōng)腹(fù)饮酒(jiǔ)的话酒精会吸(xī)收得(dé)快，使人更容易(yì)醉，而且空腹喝(hē)酒对肠胃的伤(shāng)害(hài)很大，特别(bié)是喝高了的时候，容易造成(chéng)胃出血(xuè)。先吃点饭菜(cài)垫着(zhe)胃(wèi)，可(kě)以使乙醇(chún)在体内吸收时间(jiān)延长，不容易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有时间(jiān)先吃(chī)饭菜垫胃，可(kě)以先喝一(yī)杯热牛奶。牛奶会(huì)在胃里形成一层(céng)薄(báo)膜，可以保护我们的胃部。

3、喝酒期间选择性地吃(chī)食物(wù)

不(bù)要光一味的喝(hē)酒，喝酒(jiǔ)的同(tóng)时也可(kě)以抽(chōu)出一点时间来(lái)吃一些食物，可以有选(xuǎn)择性地挑选一些有(yǒu)解酒(jiǔ)和补充能量(liàng)的食(shí)物(wù)来吃，可以有效摆脱酒精的控(kòng)制。常饮酒会造成人体内维生素(sù)B的丢(diū)失，而(ér)猪(zhū)肝(gān)就是富(fù)含维生素B的食物(wù);海鲜中的贝(bèi)类食物(wù)通常含有(yǒu)丰富的维生素B12、牛磺酸和糖(táng)元，维生素B12和(hé)糖元对于促进(jìn)肝(gān)脏的(de)功能发挥着重(zhòng)要的作用。

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