张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来(lái)是一个人，但是给人(rén)的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没(méi)有现在的尖下巴。

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张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还枚。按(àn)照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不(bù)需要努(nǔ)力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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