莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗)体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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