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  女生满分(fēn)是跳绳男女评分标准是不一样(yàng)的,几个(gè)的分数也是不一样的,中考体(tǐ)育考核的是综合(hé)项目的成绩,所以跳绳不存(cún)在及不及格的成绩,只有(yǒu)阶(jiē)段(duàn)的成绩。

  体育统一测试内容分为(wèi)必测项目和限选项目:男(nán)生必测项目为1000米跑(pǎo),女生必测项(xiàng)目为(wèi)800米跑,此(cǐ)项满分均为4分。

  限(xiàn)选项(xiàng)目共两项,男生、女生第一(yī)限(xiàn)选项目(mù)相同,即“50米(mǐ)跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳(tiào)远”三选一,此项满(mǎn)分为(wèi)4分。

  男生第二限选(xuǎn)项(xiàng)目(mù)为“掷实(shí)心球、引体向上”二选一(yī),满分为4分(fēn);

  女生(shēng)第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧(wò)起坐(zuò)”二选一(yī),此项满分为4分。

  因(yīn)残疾丧失运(yùn)动(dòng)能力(lì)(有残(cán)疾(jí)证)的考(kǎo)生,可申请免试,体育(yù)考试(shì)成绩以(yǐ)满分30分计(jì)入升学总(zǒng)成绩。

  因(yīn)严重(zhòng)伤病(bìng)长期免(miǎn)修(xiū)体(tǐ)育课及(jí)不(bù)能参加(jiā)平(píng)时体育活动和统一测试的(de)考生,可申请免试,体育考试成绩按18分计(jì)入升学总成绩。

  过(guò)于肥胖或患病(bìng)不适于参加统(tǒng)一测试长跑项目的考生,可申请该项目免试(shì),该项(xiàng)目成绩按(àn)必测项目成绩满分的20%,即(jí)0.8分计(jì)算。

2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳评(píng)分标准是什么?

  随着(zhe)中考和(hé)高(gāo)考制度的改(gǎi)革,体育的占分比也是越来越高,尤其是中(zhōng)考,体育俨(yǎn)然成为了(le)一门(mén)大科,很多学(xué)子的中考成绩就是(shì)被体育(yù)拉(lā)了分(fēn),因此(cǐ)中考体育是不能(néng)被(bèi)忽视的。

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        2021中考体育跳绳标准(zhǔn):满分是每分钟180个(gè),优(yōu)秀是每分钟140个(gè),良(liáng)好(hǎo)是每分钟108个,及格(gé)是每(měi)分钟64个,每分钟64个以下为不及格。

  当然了,不同的地区考核标准不同,具体(tǐ)要(yào)以该地区官方公布(bù)为(wèi)准。

中考体(tǐ)育跳绳(shéng)的(de)训练方法(fǎ)和注意事项

        中考(kǎo)体育跳(tiào)绳,其实算得上是比较简单的(de)一(yī)项考核了(le),不像是1000米长(zhǎng)跑那样累,跳绳只需(xū)掌握一定的技巧(qiǎo)就可以(yǐ)了。

  比如(rú)说一开始以20秒为单位,看(kàn)看自己20秒能跳几个(gè),之后逐(zhú)渐增加自己的数量(liàng),当敬(jìng)液20秒(miǎo)突(tū)破40个(gè)的时(shí)候,便可以用60秒(miǎo)乎(hū)稿游来计(jì)时了,继续突破(pò)自己。

      当然(rán)了,在(zài)跳绳(shéng)考试的时候(hòu),也是(shì)有很多的注(zhù)意事(shì)项,比(bǐ)如说(shuō)要穿运(yùn)动鞋和紧凑的(de)衣服进行考(kǎo)试(shì),这样可以最(zuì)大限度保(bǎo)证(zhèng)不受衣物的影(yǐng)响。

  同时考试之前要(yào)调(diào)节绳子的长度,这一点是很关键(jiàn)的,绳子长度不合适,非(fēi)常影响自己的发挥。

      结语:总而言之,中(zhōng)考体育是越(yuè)来(lái)越重要了(le),学子(zi)们不止是跳绳需要(yào)考(kǎo)核,还有很多项目要进行(xíng)考试,因(yīn)此从初一开始,就要加强(qiáng)体育锻(duàn)炼,到了初三才能(néng)轻松过关(guān),临阵(zhèn)磨枪是不行(xíng)的。

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