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咕噜(lū)肉能够(gòu)用(yòng)瘦肉吗

  咕噜(lū)肉是能够用瘦肉的。

  咕(gū)噜肉是用五花(huā)肉制造的,咕噜肉需(xū)求一些(xiē)肥(féi)肉吃起(qǐ)来才香,用纯瘦肉(ròu)制造口感就没那么好。咕(gū)噜(lū)肉是一道经典的粤菜,在(zài)广(guǎng)东的各大酒楼或(huò)排挡必备(bèi)这一道菜。

  咕咾肉又称(chēng)咕噜肉,咕咾肉作为欧美人士最了解的(de)我国(guó)菜(cài)之(zhī)一,常见于(yú)我国以外的唐人街的饭馆(guǎn)。  咕噜(lū)肉的称号有(yǒu)两个传说(shuō)。第一个传说指因(yīn)为这道菜以甜酸汁烹调,上菜时(shí)香气(qì)四溢,令人(rén)忍不住(zhù)咕噜(lū)咕噜地吞(tūn)口水,因此得(dé)名。

  第二个传(chuán)说(shuō)是指这道菜历(lì)史悠久,故称(chēng)为陈旧肉(ròu),后谐音(yīn)转化成咕(gū)噜肉。做(zuò)咕咾肉的进(jìn)程便是先切后(hòu)腌,首(shǒu)要放咸味(wèi)腌,使肉(ròu)入味,然(rán)后(hòu)参加生粉以封住肉的纤(xiān)维,使(shǐ)炸(zhà)时肉汁不会干,然后加鸡蛋使色汁(zhī)金黄、肉(ròu)质香松(sōng),最终沾(zhān)上干粉,使(shǐ)炸(zhà)时较脆。

咕噜肉是用什(shén)么肉(ròu)做的

咕噜肉(ròu)的来历

  咕噜肉的称号有两(liǎng)个传说(shuō)。

  第一个传说指因为这道菜(cài)以甜酸汁烹(pēng)调,上(shàng)菜时(shí)香气(qì)四(sì)溢,令人忍不住咕噜咕(gū)噜(lū)地吞(tūn)口水(shuǐ),因此得名。

  第二个传(chuán)说是指(zhǐ)这道菜历(lì)史悠久,故称(chēng)为陈旧肉,后谐音转化成咕(gū)噜(lū)肉。

  做咕咾(lǎo)肉的(de)进程便是先切(qiè)后腌(yān),首要放咸味腌(yān),使肉入(rù)味,然后参加生粉以封住(zhù)肉的纤维(wéi),使炸时肉汁(zhī)不会干,然(rán)后加鸡蛋使色汁金(jīn)黄、肉质香松,最(zuì)终(zhōng)沾上(shàng)干粉,使炸时较脆。

咕噜肉的做法

  1、猪肉洗洁净滤干,切(qiè)小块,用刀尖在每块肉(ròu)上浅浅划几刀(dāo),不要堵截。

  2、参加红(hóng)薯粉(fěn)和盐,拌均匀,放置20分钟(zhōng),参加蛋清(qīng)和玉米淀粉拌和(hé)均(jūn)匀。

  3、热(rè)锅,倒入适量炸东(dōng)西的油,油(yóu)轻轻起泡,筷(kuài)子放入测验(yàn)能够看到筷子滚着小油(yóu)泡,把肉一块(kuài)块放入油锅里(lǐ),炸到微黄就捞起,放凉,再次复炸。

  4、放(fàng)入少(shǎo)量(liàng)油热锅(guō),放入小西红柿和适量西红柿(shì)酱一同炒,自己调理滋味,觉得甜了就加点醋,觉得酸了加点白糖,假如觉(jué)得稠了能够恰当一点水。

  把

  5、肉倒入,酱料悉数裹在(zài)猪(zhū)肉上了,翻炒一下,熟了(le)就能(néng)够出锅(guō)了。

咕(gū)咾肉用(yòng)什么部位(wèi)的(de)肉

  萝(luó)咕老(lǎo)肉是(shì)我(wǒ)国菜系(xì)粤菜菜系中(zhōng)很有特征(zhēng)的菜式(shì)之(zhī)一。

  它以猪肉为首(shǒu)要(yào)资料,烹饪以软炸为主,口味(wèi)归于糖醋(cù)味(wèi),色泽(zé)漂亮,红(hóng)绿(lǜ)相间,口(kǒu)味(wèi)甜酸,肥而(ér)不腻(nì)。

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  质(zhì)料:

  里脊肉、菠(bō)萝适量;红椒、青(qīng)椒各半个,鸡蛋1个,色(sè)拉油、食盐、淀粉(fěn)、胡椒粉(fěn)适量,料酒2勺,西(xī)红柿酱(jiàng)、白醋2大匙(shi),白砂(shā)糖3大匙(shi),水、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊买回(huí)来(lái),洗净,自中心剖(pōu)开;刀(dāo)子与(yǔ)桌(zhuō)面呈45度角,斜着切(qiè),然(rán)后反过来,刀子(zi)与(yǔ)桌子笔(bǐ)直(zhí),切网格(gé)状(zhuàng)。

  能够协助入味;后切成(chéng)块

  2、将猪肉(ròu)块里边放入盐、胡椒粉、鸡精、料酒,拌(bàn)和均匀(yún),腌半小时;

  3、打入一个(gè)鸡蛋(dàn),拌和均匀,使肉上(shàng)裹上蛋(dàn)液;后再将肉块上面(miàn)均匀裹上淀粉

  4、油(yóu)锅(guō)烧至7成热(rè),放(fàng)入猪肉块,炸至金黄色(sè),捞出控干油;

  5、青(qīng)红椒(jiāo)切成菱形块,菠萝切块(罐头(tóu)捞(lāo)出,控干);

  6、倒入两大匙西红柿酱,3大匙(shi)白砂糖(假如是罐头,能(néng)够削减(jiǎn)成(chéng)2匙阿富汗玉为什么便宜,阿富汗玉为什么不值钱(shi)或者(zhě)是一匙半),2勺(sháo)白醋、2勺绍酒,盐少量,少(shǎo)量(liàng)清水,调成酱汁;

  7、将酱汁倒入锅内,熬至粘稠;

  8、倒入(rù)炸好的肉块,青(qīng)红椒(jiāo)、菠(bō)萝块;

  9、均匀(yún)裹上酱(jiàng)阿富汗玉为什么便宜,阿富汗玉为什么不值钱汁即可出锅。

  小贴士(shì):

  1、猪里(lǐ)脊(jí)切花刀,是为了协助入味,也能(néng)够直接切(qiè)大块(kuài)。

  2、先裹(guǒ)蛋液(yè),再裹淀粉,能(néng)够(gòu)裹的更可靠(kào)。

  3、油温七成热(rè)下锅,油(yóu)温太低,淀(diàn)粉会掉落(luò),油温太(tài)高(gāo),简(jiǎn)单(dān)致使肉质变硬(yìng)。

  4、菠萝要是用罐头,要(yào)削(xuē)减白糖的用量或者是添加白醋的用量。

  5、新鲜菠(bō)萝应洗(xǐ)净切块,然后(hòu)淡盐水浸(jìn)泡。

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