初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会(huì)比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的(de)东(dōng)西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时候会增十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思加身(shēn)体(tǐ)的(de)负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体(tǐ)，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可(kě)以(yǐ)将身边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位(wèi)置的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会(huì)更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准，以初(chū)一(yī)女生(shēng)为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年(nián)级(jí)请参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(dà十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思o)相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基(jī)本(běn)规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规(guī)现象，记(jì)为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人(rén)代(dài)跑，借助他(tā)人力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员将考生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道，时间按十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生一次(cì)考试机(jī)会。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科-体育(yù)中(zhōng)考

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