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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从(cóng)而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促进身高(gāo)的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体(tǐ)的(de)保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特有(yǒu)的腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的(de)专(zhuān)业足球(qiú)运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用到的关节(jié)都要活动开成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对(duì)较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思(fú)合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没(méi)关系(xì)，不(bù)要等到(dào)累得(dé)不行的(de)时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优(yōu)势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球(qiú)，他(tā)多么希望(wàng)中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(né成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思ng)够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限。

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