初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3当兵后微信会受影响吗,当兵的不能玩微信吗′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间以及初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女子800米成绩标准(zhǔn),中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)成绩,2020中考女(nǚ)生800米评分(fēn)标(biāo)准等问题(tí),小编将为(wèi)你整理以下(xià)知(zhī)识(shí):
初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间
中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子(zi),会(huì)比(bǐ)较适应(yīng),不(bù)会产生需要(yào)磨(mó)合的情况。
检查好要穿的东西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体(tǐ)的能(néng)量。
此时,保持匀速(sù)。
不(bù)让自己落在最后(hòu)也(yě)不(bù)要太往前抢。
在(zài)队伍(wǔ)的(de)中间(jiān)就(jiù)可(kě)以。
3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速(sù)度,不要(yào)频频转换。
有的时候会增加(jiā)身体的负担。
跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己的思想,那当兵后微信会受影响吗,当兵的不能玩微信吗么(me)呼吸会很容易。
很紧张的话,需要(yào)想想开心的事(shì)情。
4、跑步的(de)时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过(guò)了一(yī)圈,这样会(huì)更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合格?
根据国家学(xué)生体质健康(kāng)标准,以初一女生(shēng)为(wèi)例:
女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。
其余年级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关(guān)要求(qiú)。
中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门(mén)进行更准确(què)的咨询。
扩展资(zī)料(liào):
“男生1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑”是(shì)体育中考初(chū)三女生必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在(zà当兵后微信会受影响吗,当兵的不能玩微信吗i)200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发(fā),起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。
跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规(guī)则。
考试过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩(jì)有效(xiào)。
不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得(dé)由他(tā)人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会(huì)。
参(cān)考资料来源(yuán):百度百科-体育中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 当兵后微信会受影响吗,当兵的不能玩微信吗
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了