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给女朋友的微信备注有哪些,给女朋友微信备注什么 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减肥吗(ma)

  山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

  山(shān)芋适当摄(shè)入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效(xiào)果,每100克熟山芋的热量仅为79千卡,而(ér)且山芋中富含植物纤(xiān)维,

  在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄(shè)入过多热量,可(kě)以代替部分主食。而适(shì)当摄(shè)入植物纤维,还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

  部分研究(jiū)表明植(zhí)物(wù)纤(xiān)维因为难以被吸收,而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢,减肥(féi)人群可(kě)以适当吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān)长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸箱(xiāng)的,可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng),在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú),再(zài)把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服,最后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸,把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封(fēng)好。

  放在家里干(gàn)燥,通风的环境中。

  可以保(bǎo)存一年时间不坏,因为纸箱有(yǒu)透(tòu)气防(fáng)潮的作用,旧衣服或报给女朋友的微信备注有哪些,给女朋友微信备注什么纸有温室的效果(guǒ)和吸(xī)潮的(de)功效,用这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋,不仅(jǐn)保存时(shí)间长,而且新鲜山芋越放(fàng)越甜,不(bù)会腐烂发芽,也(yě)不会长(zhǎng)硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

  然(rán)后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样(yàng)是放在干燥通风的(de)地(dì)方,这样(yàng)也可(kě)以保(bǎo)存很(hěn)长时间不坏。

  纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水锁水,能(néng)够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋,也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分,保持(chí)新(xīn)鲜度(dù)。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少,也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行(xíng)保存(cún),保存(cún)之前首先将新鲜山(shān)芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起来,再放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

  这样(yàng)可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜,保(bǎo)鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁(suǒ)住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分,让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

  很多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头,所以说一次性会买很多芋(yù)头回来,这样自己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的,想要将芋头保(bǎo)存下(xià)来(lái),但是害(hài)怕保存不好,担(dān)心这个芋头坏掉了(le)不能吃,所以说很多人常常(cháng)为这个事(shì)情担忧,也(yě)担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保存不好(hǎo)很(hěn)容易坏掉(diào)的,也(yě)很(hěn)容易发芽,那么芋头怎么(me)存放好(hǎo)呢?

  芋(yù)头贮(zhù)藏的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时(shí)会受到伤害,低于0℃会受冻,因(yīn)冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生(shēng)冷窖,表皮易被微(wēi)生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说,过干也会导致(zhì)腐烂,贮(zhù)藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买之(zhī)后尽快食用,并且一定不能放入冰箱,当气(qì)温低于7℃度时,应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通(tōng)风处保存。

  若需保存较长时间,可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20~30千克一箱或(huò)一(yī)袋。

  2.放(fàng)于温(wēn)度为(wèi)10~15℃、相对(duì)湿度(dù)为(wèi)85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存(cún),可长达5~6个月。

  3.但需要(yào)注意(yì)的是,在(zài)贮藏(cáng)初(chū)期,由于外界气温高,芋(yù)头呼吸旺盛,要(yào)注(zhù)意通风(fēng)散热。给女朋友的微信备注有哪些,给女朋友微信备注什么p>

  控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

  如果(guǒ)自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的(de)话,那么不妨(fáng)试(shì)试上面我们介绍的这些保存芋头的方法,如果(guǒ)不是很多(duō),那么(me)最(zuì)好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下(xià)来(lái),但(dàn)是一定不能削皮,这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久(jiǔ),如(rú)果没有冰箱,那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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