随着社会的发(fā)展，越来越多的(de)人们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人可能并(染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的bìng)不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的(de)，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压(yā)力，能(néng)够让女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预(yù)防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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