莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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