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哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季

哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好?如果是(shì)宰杀(shā)干净(jìng)的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时(shí)间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不(bù)会(huì)被食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食(shí)用(yòng)的。关于鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好,鱼(yú)买回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻保存,鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是(shì)冷冻,买回来的鱼是保鲜还(hái)是冰冻里等问题,农(nóng)商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部分是(shì)卵生的哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季,但也有少(shǎo)数(shù)是(shì)卵胎(tāi)生(shēng)和胎生的。通(tōng)常在鱼(yú)儿发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配对(duì),然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从(cóng)而产生受精卵(luǎn)。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼(yú)。而卵胎(tāi)生与(yǔ)之类似,

  但亲(qīn)鱼是(shì)体内受精(jīng),鱼卵也(yě)在(zài)雌(cí)鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母体中获得养分。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好

  如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则放入(rù)冷藏(cáng)室;如果是宰杀(shā)干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果(guǒ)是(shì)烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室(shì),并尽快食(shí)用。

  冷(lěng)藏室温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动物(wù)肉(ròu)类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时(shí)间保证肉质(zhì)质(zhì)量,但(dàn)同时会使鱼(yú)肉严(yán)重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是进补的好水产食品(pǐn),不仅味道鲜美,而且(qiě)营(yíng)养价值极高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉的(de)两倍(bèi),且属于优质蛋白,人(rén)体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含丰富的哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季(de)硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸(suān)被证(zhèng)实有降(jiàng)糖(táng)、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中(zhōng)的维生(shēng)素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质,如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂(zhī)肪含量较低,且多为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含(hán)量一般比(bǐ)较低,大多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖(pàng)头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下(xià),酶的活性和微生(shēng)物(wù)的生长都被抑制,鱼的保质时(shí)间(jiān)也(yě)大(dà)大延长,通(tōng)常(cháng)可达(dá)数月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉跟(gēn)活鱼(yú)相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在(zài)冷冻过程(chéng)中,鱼(yú)内(nèi)的(de)水(shuǐ)分冻(dòng)结成冰晶,导(dǎo)致(zhì)鱼肉蛋(dàn)白质发生冷(lěng)冻(dòng)变性和一系(xì)列理化性质的改变,包括蛋白(bái)质空间结(jié)构和疏水性的变化,凝胶性和保水性(xìng)的降低(dī),盐溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活(huó)性减低等(děng),从(cóng)而造成(chéng)鱼肉的品(pǐn)质和(hé)口感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品(pǐn)种的鱼冷冻(dòng)后确实会流(liú)失掉一部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将结成冰晶(jīng),但在解(jiě)冻的时候却没(méi)有办法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也就(jiù)不能(néng)被全部吸收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁(zhī)液的流失就伴随(suí)着鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维(wéi)生素等(děng)水溶性营养物质(zhì)的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损失并不(bù)影响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为这一点损失(shī)如果也要(yào)较真儿的话,那就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局(jú)部(bù)水(shuǐ)环境(jìng)氧气(qì)、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕(bǔ)捞造(zào)成的鱼体损伤等(děng)因素影响,也会出现品质的下降,一样有一定的(de)营(yíng)养(yǎng)损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以(yǐ)下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪肉,脂肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂(zhī)肪,过(guò)多摄入容易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病的(de)风险。

  鱼肉则富(fù)含不饱和(hé)脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑(nǎo)血管(guǎn)健(jiàn)康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说(shuō),鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特别(bié)是(shì)某(mǒu)些深(shēn)海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如(rú)大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外(wài),鱼类(lèi)还富含人体所需的维(wéi)生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻(dòng)鱼(yú)保鲜保营(yíng)养(yǎng)吗?

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