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昆明市属于几线城市，云南最好三个城市 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周是几(jǐ)个月(yuè)保质(zhì)期是十个半月的(de)。

　　关于42周是几个(gè)月，42周是几个月(yuè)保质期(qī)以及42周是几个月保(bǎo)质期，42周是几(jǐ)个月多少天，42周是几个月零几天，42周是多少天，士力架(jià)保质期(qī)42周是几(jǐ)个月等问题，小编将为你整理以下(xià)的生活小知识：

42周是几(jǐ)个月，42周是几个月保质期

　　是(shì)十个(gè)半月的。

　　孕期通常(cháng)以四周为一个月计算(suàn)，而四(sì)十(shí)二周已经(jīng)算是十个半月。

　　而通常孕产期(qī)的计(jì)算是(shì)指在末次月经的第一天算起(qǐ)，四(sì)十周后则(zé)为预产期，而宝妈目前(qián)的情况(kuàng)已经算(suàn)是超过预产(chǎn)期两周，提(tí)醒宝妈一定要做好产检工作，及时(shí)跟(gēn)医(yī)生反(fǎn)应自己的情(qíng)况，以免出现意外情况(kuàng)。

怀(huái)孕(yùn)十个(gè)月是(shì)多(duō)少(shǎo)天

　　整个怀孕(yùn)期约为280天，预产期为末次(cì)月经的月份-3或+9，日子+7.如末次(cì)月经为1月15日，预产(chǎn)期为10月22日前后。

孕(yùn)妇早期注(zhù)意事项

　　1、节制性生活。

　　在(zài)怀孕的早期要注(zhù)意节(jié)制避免自己的(de)夫妻生活，尽量的两个人(rén)分开来(lái)住，因(yīn)为怀孕早(zǎo)期(qī)是最容(róng)易造(zào)成流产的，避(bì)免夫妻生活对(duì)稳态预防(fáng)流产(chǎn)有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈(liè)运动。

　　刚怀孕的(de)孕(yùn)妇不要从事(shì)提水，搬重(zhòng)物等(děng)昆明市属于几线城市，云南最好三个城市过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运(yùn)动，过重的(de)体(tǐ)力劳动和剧烈的运动都有可能造(zào)成流产。

　　可以适当的散散步，扫扫地什么，做(zuò)一些简单轻松的运动。

　　3、保(bǎo)证充昆明市属于几线城市，云南最好三个城市足睡眠。

　　在孕早期(qī)孕(yùn)妇要合理(lǐ)的安排好作息(xī)时(shí)间，保持充足的睡眠，不能经(jīng)常熬夜，这样也会(huì)引起胎儿的发育。

　　4、保持良(liáng)好情绪(xù)。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因为(wèi)怀(huái)孕的(de)孕妇的(de)精神情绪(xù)非常的不稳定，这(zhè)是丈夫要体贴一下妻(qī)子，多多(duō)忍让照顾，不要(yào)让妻子情(qíng)绪(xù)过于(yú)激动，影响(xiǎng)胎儿的生长发育，还会引起流产的。

　　5、慎服药物(wù)。

　　慎重的服用药物(wù)也是(shì)在怀孕早期(qī)应该注意的(de)事情。

　　在(zài)怀(huái)孕的早期(qī)乱服药(yào)物会导致(zhì)胎儿畸形，如(rú)果(guǒ)因病情严重必须服药的时候一定要在医生的(de)指导(dǎo)下慎(shèn)重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意远(yuǎn)离(lí)猫狗(gǒu)等家(jiā)庭饲养的宠物，可(kě)以先寄养在亲戚家中，因(yīn)为接触宠物或(huò)者是被宠物咬伤抓(zhuā)伤，宠物身上的(de)病菌(jūn)及寄生虫一旦感染到(dào)胎儿就会(huì)造成胎儿的畸形及(jí)死亡，所以(yǐ)要(yào)远(yuǎn)离宠物。

　　7、注意个人的(de)卫生清洁。

　　在怀孕以后白带会增(zēng)多(duō)，所(suǒ)以要准备好专用干净的毛巾和盆每(měi)天要(yào)清洁阴部，勤换洗内裤，这样可以(yǐ)防(fáng)止阴部感染炎症伤害到(dào)胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期(qī)怀孕的期间要注意不要(yào)去照X光，即(jí)使是确认(rèn)怀孕的话(huà)可以使(shǐ)用验孕棒等验孕的工(gōng)具进行测试。

　　不要自行去(qù)多次(cì)照(zhào)X光，这样会导致(zhì)胎(tāi)儿的畸形及(jí)死亡。

孕(yùn)妇(fù)晚期注(zhù)意事(shì)项

　　1、孕(yùn)晚(wǎn)期将(jiāng)接近临(lín)产期，一定要坚持产(chǎn)前检查。

　　28-36周，至少(shǎo)两(liǎng)周检查一(yī)次(cì)；

　　36周后，须每周检(jiǎn)查。

　　2、加强营(yíng)养(yǎng)，保证睡(shuì)眠(mián)，注意卫生，适当(dāng)活动。

　　3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆(pén)浴(yù)，禁止同房(fáng)，以(yǐ)免早产、早破(pò)水。

　　4、学会自我(wǒ)和家庭监护，能(néng)听(tīng)胎心，数胎(tāi)动，摸胎位，测量子宫高(gāo)度(dù)等。

　　如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于(yú)160次或不(bù)规则运动，应(yīng)立即就(jiù)医。

　　5、有以下五种(zhǒng)情(qíng)况，须立即到(dào)医院检查诊治。

　　（1）阴道(dào)见(jiàn)红、小腹坠胀(zhàng)、尿频、10分钟(zhōng)宫缩2-3次（每(měi)次宫缩(suō)30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴(yīn)道流水(shuǐ)或血；

　　昆明市属于几线城市，云南最好三个城市（3）下肢甚至全身水肿(zhǒng)、头痛眼(yǎn)花、呕吐(tǔ)、血压升高；

　　（4）37周前(qián)出现有规律或无规律宫(gōng)缩；

　　（5）预(yù)产期已超过10天。

孕妇饮食(shí)注(zhù)意(yì)事项

　　怀孕期间(jiān)需戒酒、咖啡、茶等(děng)含有(yǒu)咖啡因和酒精(jīng)的(de)饮品；

　　需避免腌制，熏(xūn)制的食物，亚硝酸盐(yán)含量较(jiào)高，容易(yì)转变成致(zhì)癌物质，亚硝酸对母体及(jí)胎儿不利；

　　需(xū)少吃山楂，山楂有兴(xīng)奋子宫的作用，大量(liàng)食用有流产的危险。

孕期营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均衡的(de)摄入营养，应注(zhù)意补充含(hán)钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物内脏，红枣，木(mù)耳）、锌(xīn)（牡蛎(lì)，鱼(yú)等海产(chǎn)品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶酸(suān)（动物内脏，瘦肉，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日(rì)常食(shí)物摄入叶酸(suān)不足，还需服用叶酸补充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适当摄取(qǔ)奶制品，内含钙、蛋(dàn)白质、维生素A等营养素(sù)，但需注意勿(wù)过度摄取。