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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体质加速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口唐山大地震和汶川大地震哪个严重感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不唐山大地震和汶川大地震哪个严重宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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