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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进食(shí)芒果是(shì)不会上火(huǒ)的(de)，但也不(bù)宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许(xǔ)呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良(liáng)久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，二婚和剩女哪个干净，女性生理需求也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。二婚和剩女哪个干净，女性生理需求

　　有些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒(máng)果的(de)时分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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