莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么