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魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了

魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了 新鲜松茸的存放方法和吃法 新鲜松茸可以泡水喝吗

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新鲜松茸可以泡(pào)水(shuǐ)喝吗(ma)

  新鲜(xiān)松茸是(shì)可以(yǐ)泡水喝的。

  松茸一般可以泡水(shuǐ)喝。将松茸浸泡在(zài)水中(zhōng)可以(yǐ)增(zēng)强人体免疫力,因为松茸含有人体所需的(de)各种(zhǒng)营养素,松茸在(zài)水中浸泡后,

  许多营养物质会溶解在水中(zhōng),饮用(yòng)松茸水能更好地吸收(shōu)松(sōng)茸的各种(zhǒng)营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)。

  松茸是最有营养的蘑菇(gū),松茸含有18种氨基酸、多种必需微量(liàng)元素和49种(zhǒng)活性营养素,浸泡在(zài)水中的(de)松茸的(de)营养(yǎng)成分能很好地被人体吸收,对人体(tǐ)有益。

新(xīn)鲜松茸的(de)存放方法和吃法(fǎ)

  1、冷藏保鲜。

  松(sōng)茸是新鲜食材,完全可(kě)以(yǐ)放到冰(bīng)箱的保(bǎo)鲜(xiān)空(kōng)间里进行保(bǎo)存(cún),但一定(dìng)不能密封和水洗,会影(yǐng)响松茸的口感。

  现在有(yǒu)的(de)冰箱有干湿分(fēn)储的保鲜空间(jiān),松茸可以放进干(gàn)的地方,这样更容易隔离其它食材的影响,对松茸更好。

  将松茸用保鲜(xiān)膜包(bāo)好(hǎo),放进(jìn)冰箱(xiāng)保鲜层(céng)中可保鲜2-4天。

  2、干制保存。

  晒干的食物可以保存更长的时间,口感变化也(yě)不(bù)会很大,所以完(wán)全可以将松茸切成片(piàn)状,然后晒干(gàn)储存(魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了cún),这样只要(yào)不受潮,就可以长时间的储存。

  但(dàn)在食用时(shí)时用水泡开后,会影响松茸的品质,最(zuì)主(zhǔ)要的就是香(xiāng)气(qì)肯(kěn)定有所流失,但营养还是(shì)极(jí)其丰富的。

  3、冷冻(dòng)保存。

  新鲜的松(sōng)茸也(yě)能长途(tú)运输,只需(xū)要在运(yùn)输(shū)之前将松茸冰冻处理,取新鲜的松茸洗净,放进冰箱冰冻(dòng)层中,温度调(diào)在零下10度左右进行急速冰镇,这种冰冻的(de)松茸可保持新鲜,也适合长途运输。

新鲜的松(sōng)茸有哪(nǎ)些(xiē)美(měi)味吃(chī)法 新鲜松茸怎么保存(cún)?

  

新鲜(xiān)松(sōng)茸的美味吃法?

   1、松茸(rōng)豆腐

   做法(fǎ)步骤:将鲜松茸切片,和豆腐(fǔ)片一(yī)起放入锅中魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了蒸20分钟,蒸好后浇汁即可食用。

  也可(kě魔芋为什么没有热量,魔芋粉丝千万别吃多了)按自己(jǐ)喜欢的方式(shì)调(diào)汁或(huò)使用瓶装鲍汁,即可调制出(chū)自己喜爱的松茸(rōng)美食。

   2、烤松(sōng)茸

   做法(fǎ)步骤:将鲜(xiān)松茸(rōng)洗净沥干(gàn),切(qiè)片,使用(yòng)铁板烤制(zhì),倒(dào)上内蒙产(chǎn)的酥油,放上松(sōng)茸片煎烤,烤(kǎo)至香味扑(pū)鼻(bí)时,即可使用,可根据自己(jǐ)的需要准备酱油和(hé)盐等(děng)调味料(liào)。

   3、松茸蒸(zhēng)鸡蛋羹

   做法步骤:将鸡蛋加少许水(shuǐ)打成糊状,上笼蒸至六(liù)成(chéng)熟,将鲜松(sōng)茸切片加(jiā)入,继续蒸至蛋熟,随后加入少许味精和醋调味即(jí)可。

   4、黄油松茸

   做法步骤:将洗净的鲜松茸(rōng)切片(piàn)后,放入加热后的(de)黄油中煎制。

  待(dài)松茸充分飘香后,加入精盐即可食用,有条件的可以用烤(kǎo)箱,用(yòng)锡(xī)箔纸包好涂上黄油的(de)松茸烤制。

新鲜的松茸(rōng)怎(zěn)么保存?

   1、当(dāng)新(xīn)鲜松茸(rōng)处在零(líng)下1.5度(dù)-2度之间,在(zài)云(yún)南(nán)、四(sì)川、西藏等地,大约能保存3天左右;而在(zài)东北地区,则可以(yǐ)保存大(dà)约7天左右。

   2、用白(bái)菜叶子把鲜松茸(rōng)包裹起来(lái),放置在阴(yīn)凉潮湿的地方,可以使松茸的保鲜期(qī)延长到4天(tiān)左右。

   3、若想要长时间保(bǎo)存新鲜(xiān)松(sōng)茸,那只(zhǐ)能分散冷藏:把松茸一个个用吸水纸或(huò)者报纸、纱布之(zhī)类的包裹起来放在冰(bīng)箱冷藏,分散隔开(kāi)保(bǎo)存(cún)期更久;放在(zài)冰箱的冷藏室,则可以保存一周左右(yòu)的(de)时间,如果还想保存更长(zhǎng)时间(jiān),只能(néng)把它速冻。

   4、做成盐(yán)渍松茸保存,具(jù)体方(fāng)法是将整个新鲜松茸的放在开水里煮5分钟(zhōng)左右,沥出(chū),放在一个容器(qì)里,再撒(sā)上食盐,就(jiù)可以了。

  食用的时候(hòu),捞出松茸(rōng),清水(shuǐ)冲洗若干(gàn)遍,就(jiù)可以做(zuò)菜(cài)了。

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