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心胸狭(xiá)隘该怎么办,心胸狭隘是(shì)什么

  谢邀。

  你(nǐ)好,你把(bǎ)自己的控(kòng)制感造(zào)成得结(jié)果引发的心理称为心(xīn)胸狭隘。

  看懂上面一(yī)句(jù)话了(le)吗?br/>其实不是心胸狭(xiá)隘,是(shì)控制感太(tài)强。

  因为(wèi)你总想让别人都听你的,别人一(yī)旦(dàn)不(bù)听你的,你就通(tōng)过争吵控制,失去控制后还(hái)想报复。

  好了,问(wèn)题的(de)关键找(zhǎo)到(dào)后,我们要区别一下什么是能控制的(de),什(shén)么是不(bù)能控制的。

  别人的思想(xiǎng)和(hé)做法是不能控制的,我们可以发(fā)表意见,可以(yǐ)劝说,但不(bù)能强(qiáng)制,这很浅(qiǎn)显易懂,而与自己有关的事是可(kě)以控(kòng)制的,可以控(kòng)制自己今晚睡八小时(shí),可以控制自己不去强制别人(ré上海四大八校是指什么高中,上海市重点高中排名一览表n),今天(tiān)可以(yǐ)做些什么、做成(chéng)什么(me)都是可以控制(zhì)的(de)。

  换句话说(shuō),我们要(yào)明白什么是可控的(de),控制(zhì)好了(le),你可(kě)以高效的完(wán)成(chéng),增加自己的自信心(xīn)成就感(gǎn),这多好呀!因此,在源头上我们就要掐灭(miè)和人争(zhēng)吵的控制感,一旦意(yì)见不合就闭嘴,这样(yàng)不就(jiù)全(quán)解决(jué)了(le)!希望你(nǐ)把这条回答每天看两遍(biàn),并且坚持一个月,保证有效果。

心胸(xiōng)狭(xiá)窄(zhǎi)怎么办

  心胸狭窄是因为(wèi)游盯放不(bù)开,凡事要(yào)学会(huì)深和磨中呼吸,放开一(yī)点(diǎn),出手要(yào)大方一(yī)点,想事情要唤山放宽一点,这(zhè)样就(jiù)能够改变了。

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