长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心-橘子百科-橘子都知道

长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才甜呢？选品种的。关(guān)于红(hóng)薯怎样(yàng)挑才(cái)甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜一点(diǎn)，红薯怎样挑甜(tián)的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯(shǔ)比较甜(tián)等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

红薯能够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的(de)食物，能够(gòu)生吃(chī)红薯，但不主张生吃红(hóng)薯。生吃红薯不会引起中毒，但(dàn)生红(hóng)薯中含有(yǒu)丰厚的淀粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很难(nán)消化、吸收，有或许(xǔ)由于消化不(bù)良而出(chū)现(xiàn)腹胀、打(dǎ)嗝。将生(shēng)红薯做熟，才(cái)可(kě)让红薯中(zhōng)的淀长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心粉发生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起不(bù)主张(zhāng)食用过多(duō)生红薯，是由(yóu)于(yú)生(shēng)红薯中(zhōng)含(hán)有一种气化(huà)酶，会导致食(shí)用红(hóng)薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四种，分(fēn)别是红心红(hóng)薯、白(bái)心(xīn)红薯、黄(huáng)心(xīn)红(hóng)薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红心(xīn)红薯的滋味甜美，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后香气溢散，口(kǒu)感(gǎn)十分嫩。

　　白(bái)心红(hóng)薯(shǔ)淀(diàn)粉含(hán)量比较高，口感上糯而不腻(nì)，一般用来制造薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最常见(jiàn)的(de)一种，合适(shì)蒸(zhēng)食(shí)、煮(zhǔ)粥、炒菜等(děng)各(gè)种办法，口感也是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红(hóng)薯口(kǒu)感上不是特别好，可(kě)是养分(fēn)价值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比(bǐ)较大，在购(gòu)买的时分依据自己的需求来挑选就好了。

　　2、看(kàn)红薯的外观(guān)。

　　首(shǒu)要咱们最直观能看(kàn)到(dào)的(de)便是红薯的外观了，在购买(mǎi)红薯的(de)时分，咱(zán)们能够(gòu)先看下红薯的外(wài)观，挑选外形丰满、外表(biǎo)润滑(huá)地进行购买(mǎi)，假如红(hóng)薯外表皮(pí)是高低不平或许有黑点、发霉(méi)或(huò)许(xǔ)是有缺(quē)口的就别买(mǎi)了，这(zhè)种有或许(xǔ)是寄(jì)存时刻过久(jiǔ)，或许会有蜕变的(de)问题，假如是外表特(tè)别(bié)粗糙，或许(xǔ)也是寄存过久，水分有些丢失掉了(le)，还(hái)有便是发(fā)芽的(de)必定不要(yào)购买。

　　3、看红(hóng)薯的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们(men)尽(jǐn)量去挑选两头(tóu)尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这种(zhǒng)红薯(shǔ)的口感(gǎn)是(shì)比较好的，由于这种(zhǒng)红薯在成长的过(guò)程中养分吸收得比较均(jūn)匀，养(yǎng)分价(jià)值更(gèng)好，圆润(rùn)的红薯(shǔ)看(kàn)起来比较(jiào)美(měi)观(guān)，可是相(xiāng)比(bǐ)较来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好一(yī)些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在(zài)把(bǎ)看好的红薯放进购物袋(dài)的时分(fēn)，能够(gòu)随手捏一下红(hóng)薯的头尾处，挑选捏起来(lái)比较紧(jǐn)实的，假如(rú)是捏起来比较软(ruǎn)的话(huà)，有或许是水分丢失导致的(de)，就没(méi)有那么(me)新鲜了(le)，所以在挑选捏起来紧实水分也(yě)比较足(zú)的。