新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思yù)是可以减肥的(de)。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山(shān)芋中富含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替部(bù)分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起(qǐ)到一(yī)定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部(bù)分(fēn)研究表明植物纤维因(yīn)为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠道(dào)微生(shēng)物的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适(shì)当(dāng)吃(chī)山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服(fú)，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存一年(nián)时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸有温室的(de)效果和(hé)吸潮的(de)功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水(shuǐ)，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也(yě)能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也(yě)可(kě)以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一(yī)年都会(huì)很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一(yī)次性会买很(hěn)多芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思想要将(jiāng)芋头保存下来(lái)，但是害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这个(gè)事情担忧(yōu)，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或(huò)25℃以上时(shí)会(huì)受到伤害，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并(bìng)且一(yī)定不能(néng)放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自己(jǐ)一(yī)次性买回来(lái)太多的芋头不(bù)知(zhī)道怎么保存好的(de)话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的(de)这(zhè)些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮(pí)，这样带皮的(de)保存时间才能更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在(zài)通(tōng)风的地方。

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