75g牛(niú)奶等于多(duō)少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫(háo)升是75ml的(de)。

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75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛(niú)奶等于多(duō)少(shǎo)毫升

　　牛奶是最(zuì)古(gǔ)老的天然(rán)饮料之一，被誉(yù)为白色血液，对人体的(de)重要性可(kě)想而知。

　　牛奶(nǎi)顾名思义是从雌性奶牛身上(shàng)所挤出来的。

　　在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

　　牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得(dé)的是，牛奶(nǎi)是人体钙的最(zuì)佳(jiā)来源，而(ér)且钙磷(lín)比例非常适当，利于钙的(de)吸(xī)收(shōu)。

　　种(zhǒng)类复杂(zá)，至少有100多种，主要(yào)成份有(yǒu)水、脂肪、磷脂、蛋(dàn)白质、乳(rǔ)糖(táng)、无机盐等(děng)。

牛奶的食用禁忌(jì)

　　牛奶并不是越浓越好的(de)。

　　有(yǒu)人认为(wèi)，浓牛奶(nǎi)的营养价值更(gèng)高一些，实(shí)际(jì)上所谓的浓牛奶不过是水的比(bǐ)例减小(xiǎo)了而已。

　　如果本身(shēn)肠(cháng)胃就比较弱的人喝浓牛奶的话，则会引起(qǐ)腹泻(xiè)、便秘(mì)、食欲不振等(děng)不良问题。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和巧克力搭配。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)将牛奶和巧克力搭配在(zài)一(yī)起食用，认为这样(yàng)味道更好，实(shí)际上(shàng)将牛奶和巧克力一起吃的话，就引起草(cǎo)酸反应(yīng)，严重的话甚至会引发缺钙(gài)、头发干枯(kū)等。

　　牛奶(nǎi)不能和稀饭等(děng)一起食用。

　　有人认为将牛奶和(hé)稀饭一起食(shí)用，可以做到营养互补。

　　实际(jì)上这种做法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会(huì)被稀饭中的脂肪氧(yǎng)化(huà)酶破坏，所以(yǐ)应(yīng)该分开食用(yòng)。

　　不要空腹喝牛(niú)奶。

　　有(yǒu)人喜欢在早上空(kōng)腹喝牛奶(nǎi)，认(rèn)为这样可以为(wèi)身体补充营养，其实(shí)这(zhè)样做是(shì)错误(wù)的(de)。

　　早上空(kōng)腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转(zhuǎn)化为热量消耗(hào)掉，这样实际上是起不(bù)到什么营养(yǎng)滋补作用(yòng)的。

　　最(zuì)好的(de)做法是餐后两(liǎng)个(gè)小时左右喝牛奶(nǎi)，这样牛奶中的(de)营养才能(n中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗éng)最大限度的(de)被人体吸收(shōu)。

　　不要用牛奶(nǎi)送服药。

　　有(yǒu)人喜欢吃(chī)药(yào)的(de)时候，用牛奶送服，这样做会(huì)破坏药物(wù)中的有效成分(fēn)，起不到治疗疾病(bìng)的目的(de)。

　　牛奶不要煮沸。

　　大(dà)家在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏牛奶中的(de)营养成分，另外，在煮牛(niú)奶(nǎi)的时候，也(yě)不要(yào)往(wǎng)里面加糖，否则(zé)会危(wēi)害我们的身(shēn)体健(jiàn)康，最好是煮完之后再(zài)加。

　　牛奶不(bù)能和茶一起(qǐ)饮用。

　　如果将茶和牛(niú)奶一起(qǐ)饮用的话(huà)，茶叶中的鞣酸会阻碍人体(tǐ)对牛奶中(zhōng)钙的(de)吸收，所以大家(jiā)在喝牛奶的时候，一定要注意不要喝茶一起(qǐ)饮(yǐn)用。

75克等于多少毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶(nǎi)的密(mì)度，在1.025至(zhì)1.031之间

　　也就(jiù)是说，每1000毫升牛奶大约重1025克中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗制，1031克

　　根(gēn)据密度公(gōng)式计(jì)算(suàn)

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫升

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