莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。