生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟(shú)茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众91是质数吗，95是质数吗所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最(zuì)平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动的(de)状况下把握(wò)水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它(tā)一(yī)起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透气(qì)的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)91是质数吗，95是质数吗茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外(wài)试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压(yā)的(de)有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是(shì)人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还能够使一个(gè)在开展癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收(shōu)等机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到(dào)显着(zhe)的(de)利(lì)尿(niào)效果。

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