近(jìn)日，有(yǒu)网友在微博发起了(le)话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年(nián)的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题(tí)下(xià)发文感(gǎn)谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是只有体重的变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话(huà)题了(le)、睡眠改善了、看(kàn)待(dài)事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都是我们(men)在直(zhí)播时(shí)一直在传递的能量，我相(xiāng)信你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创(chuàng)下了(le)一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化身“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他(tā)的直播(bō)冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们(men)，都有什么(me)变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常(cháng)多(duō)的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼一年(nián)以来(lái)的身心变化，仅今日话题阅读(dú)量(liàng)就达(dá)到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友们“秀好身材”的(de)聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来(lái)，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实(shí)达到了(le)减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉(ròu)眼可见的变好。

　　还(hái)有很多(duō)网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重变(biàn)化(huà)不(bù)大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到身(shēn)体(tǐ)变得(dé)越来越好，而且心情也随之更加开朗自信(xìn)，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己压(yā)力很大(dà)，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动(dòng)的(de)快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是(shì)件需(xū)要持之以恒的事，也有部(bù)分(fēn)网友称(chēng)虽(suī)然自己一直有坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食(shí)，体(tǐ)重没变化，但身(shēn)体素质的(de)确好了不少(shǎo)。

　　这类分(fēn)享内容非常(cháng)多(duō)，除了微博，其他社交平(píng)台中也有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素(sù)质好了非(fēi)常多(duō)，一(yī)些(xiē)曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身(shēn)上(shàng)可以明显感受到自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来了(le)不仅是(shì)身心(xīn)健康(kāng)，更是一种积极向(xiàng)上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)已(yǐ)经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人(rén)账号，分(fēn)享自己生活、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过(guò)8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不过(guò)目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过(guò)去(qù)90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为(wèi)健身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身(shēn)操(cāo)方面从未懈怠，基本(běn)保(bǎo)持平(píng)均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去(qù)一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观(guān)看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去(qù)90天(tiān)以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中，平均人(rén)气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不变的带(dài)大家跳操，他(tā)还会整很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动(dòng)这种(zhǒng)比较枯(kū)燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成(chéng)“小丸子(zi)”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大(dà)家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直播跳操，也会(huì)到(dào)户(hù)外(wài)，在(zài)“众目睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不(bù)急于带(dài)货(huò)。而一(yī)年(nián)过后(hòu)，直播带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变现(xiàn)的(de)主(zhǔ)要(yào)方(fāng)式。不过，刘(liú)畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万(wàn)粉丝的大号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，刘畊宏过去(qù)90天(tiān)一(yī)共进(jìn)行了60次(cì)带货直播(bō)，上(shàng)架(jià)商品568件，场均观看85.2万人(rén)次(cì)，总(zǒng)销量75万至100万(wàn)，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖(mài)健康类饮食、运动服(fú)装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年(nián)来(lái)，刘畊宏推动了(le)“全民(mín)健(jiàn)身”这个概(gài)念，让非常多的(de)人通(tōng)过运动获(huò)取(qǔ)健康的身体以及更自(zì)信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带货变(biàn)现后，产品质(zhì)量(liàng)问题往往(wǎng)成为一把双刃(rèn)剑，这(zhè)需要刘畊宏(hóng)更(gèng)加关(guān)注(zhù)供(gōng)应链(liàn)管理，避免因产品(pǐn)口碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其(qí)次，刘畊宏(hóng)走(zǒu)红时期(qī)正(zhèng)值(zhí)居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人们(men)有充足时(shí)间(jiān)观看直播(bō)一起锻炼；但现(xiàn)在(zài)随着大家(jiā)日常生活回归正(zhèng)常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投(tóu)票中，一直坚持练(liàn)习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票(piào)中，坚持(chí)练(liàn)习的冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比仅为(wèi)6.11％；早就(jiù)不跳(tiào)的(de)网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言(yán)，刘(liú)畊宏(hóng)依然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多(duō)人参与(yǔ)到健身这件事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了(le)没”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

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