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雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个(gè)小时可以(yǐ)煮(zhǔ)吗，泡发好的(de)雪燕(yàn)一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三四个小时(shí)是(shì)不可(kě)以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕(yàn)泡发(fā)需(xū)要6小时以上，泡(pào)发后用清水冲洗(xǐ)三遍左右，再(zài)用镊(niè)子(zi)拣(jiǎn)出树皮(pí)等杂质。

　　若是雪燕一(yī)次性(xìng)泡得太多不能吃完，可(kě)将其(qí)沥干水分装入碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放入(rù)冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕是(shì)苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主要(yào)产(chǎn)自缅甸(diān)和我国云南地区、越南(nán)也有少量分布。

　　雪燕是通过(guò)人工划破苹婆树(shù)的树干(gàn)，打孔(kǒng)采集(jí)木髓(suǐ)分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚(gāng)分泌时(shí)像水晶(jīng)一(yī)样晶莹(yíng)剔透，接(jiē)触(chù)空(kōng)气氧化(huà)后，颜色逐渐变黄，形(xíng)成(chéng)红色(sè)、黑色、棕色雪(xuě)燕。

　　分(fēn)泌在树(shù)上的雪燕受(shòu)风吹(chuī)后，容易(yì)黏着沙(shā)尘、树皮(pí)等杂(zá)质。

　　雪(xuě)燕分泌出来(lái)即(jí)有(yǒu)一(yī)股酸味，雪(xuě)燕泡发(fā)后，酸味(wèi)立(lì)即(jí)消失，食(shí)用也无任何酸味。

雪燕不(bù)能(néng)和什么一起(qǐ)吃

　　雪燕的使用(yòng)禁忌并没有(yǒu)过(guò)多的约束，雪燕(yàn)和(hé)大多数食材都可(kě)以搭配使用(yòng)，目前并没有发现有任何一个食物不(bù)能(néng)够和该产(chǎn)品进行搭配使用，所以人们也就(jiù)不(bù)需要过多的担心这方面的问(wèn)题了(le)。

　　由(yóu)于(yú)雪燕的(de)营养(yǎng)价值比较丰(fēng)富，所以在使用(yòng)期(qī)间还是(shì)应该(gāi)要避免叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》(miǎn)吃一些辛辣(là)或油腻的食(shí)物，以免影(yǐng)响(xiǎng)到雪(xuě)燕的功效(xiào)。

什(shén)么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米、桃胶搭(dā)配使(shǐ)用；

　　各方面(miàn)都(dōu)比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它(tā)在搭配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并且雪燕(yàn)它(tā)的做法也(yě)有(yǒu)非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素，容易(yì)引(yǐn)发过(guò)敏。

　　特别(bié)是易过敏(mǐn)人群，不建(jiàn)议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃(táo)胶(jiāo)。

　　婴(yīng)幼儿(ér)时(shí)期，孩子的器(qì)官并没有完全发育(yù)成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体(tǐ)处于感冒、发烧(shāo)的时候，身体各器官功能(néng)都有所下降，特(tè)别是消(xiāo)化、吸收功(gōng)能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营(yíng)养(yǎng)成分不能完(wán)全被身体吸收，造(zào)成浪费(fèi)。

　　最好(hǎo)在疾病痊愈后(hòu)食用，才(cái)可达到增强抵(dǐ)力(lì)的(de)目的。

吃雪(xuě)燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不(bù)要喝茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣(róu)酸成分就会导致营(yíng)养(yǎng)成分遭(zāo)到影响，假如要(yào)喝茶，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两个小时内，不然的话就(jiù)会导致雪燕(yàn)的作用遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或(huò)者是油腻性(xìng)的食(shí)物，由(yóu)于雪燕所含(hán)有的蛋白质(zhì)十分的高，假如再摄入酸性(xìng)的食物(wù)后(hòu)，就会引起消(xiāo)化(huà)道不适应的(de)现象，关于健(jiàn)康(kāng)来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把(bǎ)握好正确(què)的方法，必定要(yào)挑选少吃多餐的(de)正确技巧，通过定时禁食的方(fāng)法(fǎ)才能够发(fā)挥更好的作(zuò)用，比如(rú)说每一次吃雪(xuě)燕(yàn)的数量在(zài)3到5克左右(yòu)，能(néng)够每天吃一次，也(yě)能够隔天吃一(yī)次，在空腹的状态下吃作用会更加(jiā)好。

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