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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及(jí)矿(kuàng)物(wù)质等营养(yǎng)成分，适(shì)当的吃(chī)一些西葫芦，能够(gòu)很(hěn)好(hǎo)地补(bǔ)充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因为西(xī)葫芦(lú)如果直接生吃(chī)味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定的刺(cì)激，导致患(huàn)者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会(huì)对(duì)身体健康造成一定的(de)影响，所以西葫(hú)芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位(wèi)凑(còu)到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的大(dà)有的小，有(yǒu)的是(shì)凸(tū)出来的(de)，可(kě)的(de)是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感(gǎn)要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了(le)，吃起(qǐ)来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜瓜(guā)会(huì)更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃(chī)起(qǐ)来会(huì)有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但是(shì)购买的(de)时候也(yě)要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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