张天爱减肥前(qiá错一个题就往阴里装一支笔n)后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明(míng)星气(qì)质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的(de)。张天爱(ài)还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺(yì)节目(mù)，在节目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因(yīn)为现在(zài)要(yào)求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看(kàn)现在的(de)男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代(dài)是有关系的，和(hé)一(yī)个错一个题就往阴里装一支笔人的认知也(yě)是有关(guān)系(xì)的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一(yī)天会(huì)流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是(shì)现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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