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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃(chī)吗(ma)

　　豌豆是能(néng)够生吃(chī)的(de)。

　　一(yī)般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般(bān)不会对人体发(fā)生晦(huì)气影响，并且(qiě)生豌豆中(zhōng)含有多(duō)种人体必需的营养物质，比方植物(wù)蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈出新，促进(jìn)胃肠(cháng)道(dào)活(huó)动，起(qǐ)到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利(lì)什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间小便等(děng)效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体质，所(suǒ)以一般(bān)来(lái)说，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放(fàng)进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下(xià)10°C时能保(bǎo)存半年至(zhì)一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)加食(shí)盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或(hu什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间ò)罐子盛到(dào)容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物(wù)油封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘下(xià)来的那种豌豆，直接装在(zài)塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一(yī)次(cì)全揉捏放在同一个容器里收纳，最(zuì)好重(zhòng)量(liàng)分(fēn)隔装(zhuāng)，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火(huǒ)煮，不要盖(gài)锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明(míng)显的豌豆味的时分捞出(chū)放盆子里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两(liǎng)小时搅动一下，避(bì)免粘在一同。

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