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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜(guā)是不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用(yòng)名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富(fù)的(de)维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等(děng)营养(yǎng)成分(fēn)，适当的吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够很好地补(bǔ)充机体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的营养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦(lú)如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患(huàn)者(zhě)出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而会(huì)对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西(xī)葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这(zhè5k是多少钱，5k是多少钱人民币)样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还(hái)没(méi)有完(wán)全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来(lái)软5k是多少钱，5k是多少钱人民币(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易(yì)看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候也(yě)要留意(yì)一下，即使(shǐ)外(wài)面(miàn)看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了(le)，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻(wén)5k是多少钱，5k是多少钱人民币一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来(lái)的，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完(wán)全成熟，这样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑(tiāo)选光(guāng)滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的(de)时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实(shí)内(nèi)部果肉(ròu)受(shòu)伤了(le)，可能会(huì)变味。

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