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水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒(dú)物质(zhì)，一(yī)般不会对人体发生晦(huì)气影响(xiǎng)，并且生豌豆(dòu)中含有多种人体必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆(dòu)不(bù)只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活(huó)动(dòng)，起(qǐ)到(dào)益(yì)中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的(de)保存办法(fǎ)视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒(lì),直接(jiē)进(jìn)入冰箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装入(rù)保鲜(xiān)袋(dà水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字i),直(zhí)接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛(shè水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字ng)到容(róng)器的十分之(zhī)七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到(dào)二厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此法能保存三至四(sì)个月。