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特朗普是哪个党派的 特朗普是美国第几任

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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者特朗普是哪个党派的 特朗普是美国第几任,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生(shēng)需要磨合的情况。

  检查好(hǎo)要(yào)穿(chuān)的东(dōng)西。

  有没(méi)有(yǒu)什么问(wèn)题(tí)。

  衣服会不会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的(de)能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不要频(pín)频转换。

  有的时候(hòu)会(huì)增(zēng)加身体(tǐ)的负担(dān)。

  跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容(róng)易(yì)。

  很(hěn)紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的(de)特朗普是哪个党派的 特朗普是美国第几任事情。

  4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身(shēn)边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候,就意味着又跑过(guò)了(le)一圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格(gé)?

  根(gēn)据国(guó)家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其余(yú)年级(jí)请参看国家学(xué)生(shēng)体质健康标准中相关要求。

  中考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各(gè)地中考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng),应到(dào)相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展(zhǎn)资(zī)料:

  “男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧跑(pǎo)道(dào)线,遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。

  考试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进,不得由(yóu)他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道(dào),时(shí)间按6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为(wèi)一组,每个考(kǎo)生一次考试机会。

  参(cān)考资料来(lái)源(yuán):百(bǎi)度百科-体育(yù)中考

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