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唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴是补血的(de)吗

　　是的，红(hóng)石榴是补血的(de)。

　　吃石榴能补铁补(bǔ)血(xuè)。

　　石(shí)榴能促进铁的吸收,起到补(bǔ)血(xuè)效(xiào)果。

　　石榴(liú)的含铁量(liàng)不是很(hěn)高(gāo),但石榴中含有丰富维生(shēng)素C,可以(yǐ)促进蛋(dàn)白质(zhì)、钙、铁的吸收(shōu),

　　铁可促进体内血红蛋白(bái)的合成(chéng),进而起到(dào)补血效果。

红石榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品(pǐn)种较(jiào)甜。

　　石(shí)榴的品(pǐn)种很多(duō)，按表皮(pí)分(fēn)有红色、黄(huáng)色等，一般红中(zhōng)带点(diǎn)青，青中带(dài)点(diǎn)黄的比较(jiào)甜。

　　甜石榴(liú)果嘴合拢，皮色(sè)粗糙，叶片短(duǎn)宽；而酸石榴果嘴多张开，果(guǒ)形(xíng)规整(zhěng)，皮(pí)色光亮，叶片(piàn)狭(xiá)长。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　形状(zhuàng)有棱的比圆的好(hǎo)。

　　外观比(bǐ)较圆的石(shí)榴，皮都比较厚。

　　反而(ér)外观果棱显现的，才是皮(pí)薄完全(quán)成(chéng)熟的(de)石榴(liú)，这(zhè)样的石榴更(gèng)甜。

　　3、看(kàn)重量。

　　手感重的水分多。

　　一般同样大(dà)小(xiǎo)的两个石榴，手(shǒu)感重(zhòng)的相对水分大、汁液多(duō)，籽(zǐ)粒(lì)饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷(bēng)的新鲜(xiān)。

　　表(biǎo)皮光亮，皮肉紧绷的是新鲜石榴，外皮松(sōng)弛、有黑斑的可(kě)能(néng)是存放时间过久导致的。

　　另外，表(biǎo)皮无划伤(shāng)、带枝叶的比(bǐ)较(jiào)新(xīn)鲜。

　　5、看开口。

　　正常(cháng)生长(zhǎng)成熟(shú)的石榴开口也是自然开裂的(de)，这样(yàng)的开口不(bù)会影响石榴的品质(zhì)及(jí)口感(gǎn)。

　　但也有一些(xiē)石(shí)榴是因为雨水和日晒而(ér)导致(zhì)的非自然开口(kǒu)，这样的开口会影(yǐng)响石榴的口感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度(dù)。

唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星

　　我们挑(tiāo)选石(shí)榴时(shí)可以用(yòng)指(zhǐ)腹稍(shāo)稍按压(yā)石榴的表皮，成熟饱(bǎo)满的(de)石榴皮肉紧绷，按下去(qù)会(huì)有(yǒu)硬实感，但是(shì)不新鲜或者(zhě)内部已经发烂(làn)的石(shí)榴按(àn)下去则(zé)会软软的比较松弛。