莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(w梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市èi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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