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什么是步(bù)频和步幅，步频(pín)的(de)计算方法

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步(bù)数，每个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗是50步，刚起步会(huì)少一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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