牙膏是(shì)每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知(zhī)道他(tā)竟然还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑(bān)，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加(jiā)入(rù)适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上(shàng)，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他(tā)们均匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素(sù)B1、维(wéi)生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有(yǒu)效。

或(huò)者也可(kě)以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn华大基因是国企吗)合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃(chī)一(yī)些(xiē)抑制(zhì)黑色(sè)素产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物华大基因是国企吗(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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