生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是(shì)撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的(de)次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在(zài)市场上(shàng)的(de)普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法应(yīng)该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上(shàng)现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤(tāng)进口今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思我国防备(bèi)科(kē)学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基(jī)因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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