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　　张(zhāng)弛有(yǒu)度下一(yī)句(jù)是收放(fàng)自(zì)如。

　　张(zhāng)弛有(yǒu)度，张是紧(jǐn)张、绷紧的意思，弛(chí)是(shì)放松、松懈(xiè)的意思。

　　张(zhāng)弛有度字面(miàn)上的意思是松紧有度，收放自如。

　　出自西汉(hàn)戴(dài)圣(shèng)礼的《礼记(jì)杂记(jì)下》：一张一弛，文武之(zhī)道也。

　　这句话通常(cháng)用(yòng)来形容一(yī)个(gè)人比(bǐ)较(jiào)会(huì)生活(huó)，兼顾严肃活泼，该工作的时(shí)候工(gōng)作(zuò)，该休息的时候休息，潇洒自如。

　　有度(dù)说明(míng)有(yǒu)节制能力(lì)。

　　中国传统说法中(zhōng)也(yě)常说过由不及，凡事有度。

　　高兴的时候不疯狂，沮丧(sàng)的时(shí)候不(bù)长(zhǎng)期萎靡不振。

　　做任(rèn)何事(shì)情都保持一个平衡，包括自己的工作，生活。

　　只(zhǐ)有有度的生活才能带(dài)来健康的身体。

张弛有(yǒu)度(dù)下一句是什么

　　张弛有(yǒu)度下(xià)一句(jù)是收放自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义(yì)：松紧有度，收放自如(rú)。

　　用来(lái)比喻生(shēng)活的松紧和工(gōng)作的劳逸要合理安排。

　　出处：西汉(hàn)戴圣《礼记·杂(zá)记(jì)下》：”一(yī)张一弛，文武之道也。

　　”

　　译文：该紧张时紧张，该轻松时轻松，这才是文(wén)主(zhǔ)、武王治理(lǐ)天下的(de)办法。

　　例句：做任何事(shì)情都保(bǎo)持一个平衡，只有张弛有度的生活才能带来(lái)健康(kāng)的身体。

　　扩(kuò)展资(zī)料

　　张弛有度(dù)的(de)近义(yì)猛首词：劳逸结合、松紧(jǐn)有度(dù)

　　一、劳逸结合(hé)

　　读(dú)音：láo yì jié hé

　　释义(yì)：工作和休息相结(jié)合(hé)。

　　出(chū)处：现代邓小平《关于科学和教育工(gōng)作的(de)几点意见(jiàn)》：“搞好劳逸结(jié)合，不仅不(bù)会降低而且有助于提(tí)高教学质量。

　　”

　　例句： 工作和学习要一(yī)张(zhāng)一(yī)弛，劳逸结合，这唯坦样(yàng)才(cái)能收(shōu)到(dào)好的效果。

　　二、松指知桐(tóng)紧有度

　　读(dú)音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧要适可而止(zhǐ)。

　　松(sōng)：放松、松懈(xiè)。

　　例句：课堂毁掉一个老师最好的办法气氛(fēn)要松紧有(yǒu)度(dù)。

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