近日(rì)，有网友在微(wēi)博发起了话题(tí)“#刘(liú)畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来(lái)的种种(zhǒng)变化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也(yě)在该话题下发文(wén)感谢自己的(de)粉丝，他孙悟空真实存在过吗对粉(fěn)丝(sī)喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们(men)都发生(shēng)了很大的(de)改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无(wú)添加的食物了、和家人一(yī)起跳操关系(xì)变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善(shàn)了、看待事的物角度更(gèng)积极更正(zhèng)面了…..等等(děng)，这些都(dōu)是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相信你们都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天坚持观(guān)看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女孩(hái)们(men)，都(dōu)有什么变化呢(ne)？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅(jǐn)今日话(huà)题阅读量(liàng)就达(dá)到1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变(biàn)化(huà)当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了(le)减肥(féi)的效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽然体重(zhòng)变(biàn)化不大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感受(shòu)到身体变得(dé)越来越好，而且(qiě)心情也随(suí)之更加开朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友称(chēng)自(zì)己压力很(hěn)大，每(měi)天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)后(hòu)，感受到(dào)运动(dòng)的快乐，心情(qíng)也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但(dàn)因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素(sù)质的(de)确好(hǎo)了不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除了(le)微博，其他社交平台(tái)中也(yě)有很多网友表示(shì)自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有的小毛(máo)病都好了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏(hóng)的健身操带来了不(bù)仅是(shì)身心健康(kāng)，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)积极(jí)向上的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝们变(biàn)化这(zhè)么大，刘畊宏本人这(zhè)一年(nián)来(lái)又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊宏自己有什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他(tā)也在微博(bó)、小红书、快手等社交平台(tái)上经营个人账(zhàng)号，分享自(zì)己生(shēng)活、健(jiàn)身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余(yú)万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过(guò)了涨粉(fěn)期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平(píng)台(tái)为例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为平缓，不再有(yǒu)曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)在(zài)自(zì)己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健(jiàn)身操方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基本保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人(rén)次(cì)达(dá)到605.3万次，累(lèi)计(jì)观(guān)看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰(fēng)值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞(gǎo)笑，但(dàn)也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯燥(zào)的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子(zi)打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳(tiào)操(cāo)，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大(dà)家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越(yuè)丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一共(gòng)进行(xíng)了(le)60次带货直播，上架(jià)商(shāng)品568件，场均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面(miàn)，刘畊宏(hóng)主要(yào)售卖健康类饮(yǐn)食、运动服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如(rú)此看来(lái)，这一年来，刘畊(gēng)宏推动了(le)“全民(mín)健(jiàn)身”这个概念(niàn)，让非(fēi)常多(duō)的人通过运动获取健康(kāng)的身体以及更自信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自(zì)己(jǐ)也通过带货变(biàn)现，获得(dé)合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在(zài)涉(shè)足(zú)带(dài)货变现后，产品质(zhì)量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带(dài)来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正(zhèng)值居家办公高峰期，人们有充足时间观(guān)看直播(bō)一起(qǐ)锻(duàn)炼；但现在随着大家日常生活回(huí)归正常，可(kě)能对刘(liú)畊(gēng)宏粉丝(sī)增(zēng)量(liàng)上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒体调查(chá)称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳操了(le)。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新闻创建的投票(piào)中，一直坚持(chí)练习的(de)网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友(yǒu)占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中(zhōng)，坚持练习(xí)的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏(hóng)依然(rán)是健身(shēn)领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带领更多(duō)人参与到健(jiàn)身这件事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊宏了(le)没”？（本(běn)文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 孙悟空真实存在过吗