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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的(de)维生素(sù)对于(yú)身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不(bù)甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较绿的(de)，枯黄危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高(huáng)的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性(xìng)发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁(bì)危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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