五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方-橘子百科-橘子都知道

五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是大黄(huáng)米(mǐ)的。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是(shì)大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)还是小黄，黍子是(shì)大黄米还是(shì)小黄(huáng)米，黍是不是黄米等(děng)问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥(féi)和降低(dī)血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍(shǔ)米里(lǐ)含有(yǒu)大量的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，能够把(bǎ)人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体之外(wài)，所以(yǐ)适当(dāng)吃一些黍米能达到很(hěn)好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有(yǒu)非常多的微量元素和钾元素，而且还(hái)有很(hěn)多其他的营养(yǎng)物(wù)质，具有(yǒu)降血压和治疗贫(pín)血的功效(xià五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方o)。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和大(dà)黄(huáng)米属(shǔ)于同一种物质，大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素(sù)以及维(wéi)生素E、锌(xīn)铜锰等营养元(yuán)素(sù)。

　　黍为(wèi)一年生(shēng)草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方常粗(cū)糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于(yú)生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补(bǔ)机体代谢(xiè)十分重(zhòng)要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称(chēng)“软黄米”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成(chéng)。

　　适于(yú)贫(pín)瘠(jí)干燥(zào)土壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是生长于我国北(běi)方(fāng)的一(yī)种农作物(wù)，含有的人体必需的八种氨(ān)基酸(suān)的含量均(jūn)高(gāo)于大米和(hé)小麦(mài)，尤其是(shì)蛋(dàn)氨酸含量，几乎是(shì)大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本科(kē)植物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具(jù)长约2毫米的(de)纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露(lù)，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖(yǐng)长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长(zhǎng)，大(dà)多为(wèi)11脉；第一外(wài)稃形似第(dì)二(èr)颖；内稃薄(báo)膜质，较(jiào)短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先(xiān)端(duān)常微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平(píng)滑(huá)而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽培(péi)。

　　一般分两(liǎng)种类型(xíng)，以秆上有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不(bù)粘者(zhě)为稷。

　　本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富(fù)，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠(nà):1.7 毫(háo)克，常(cháng)吃(chī)对高血压(yā)患者有益。