热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器-橘子百科-橘子都知道

热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

　　怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点？看颜色的。关于怎么(me)挑(tiāo)杨(yáng)桃比较甜(tián)一点以及怎么挑(tiāo)杨桃(táo)比较甜一点，怎(zěn)么挑杨桃比较甜的，怎么(me)挑杨桃(táo)比较甜甜的，杨桃(táo)怎样选才甜(tián)，怎(zěn)样挑杨桃才好吃等问题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识(shí)：

杨桃可(kě)以直接吃吗

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下(xià)，杨(yáng)桃可以直接吃。具体内容(róng)如下：

　　杨桃(táo)含(hán)有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分(fēn)泌，从而促(cù)进(jìn)机(jī)体(tǐ)消(xiāo)化功能，可(kě)用于治(zhì)疗消化不良、食欲不振等(děng)症状。

　　还(hái)含有糖类、维生素C、维生素B族(zú)、胡(hú)萝卜素(sù)等营(yíng)养(yǎng)成分，有利于促进机体排尿，酒后食用(yòng)杨桃(táo)有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃(táo)具有(yǒu)增强体质、促(cù)进消化、开胃消食、生(shēng)津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常(cháng)可以清洗后直接食用，不需要剥皮(pí)，但是(shì)五个棱角边上的果皮较硬，且(qiě)口(kǒu)感(gǎn)发(fā)涩，可削(xuē)去棱(léng)角的硬皮后(hòu)食用(yòng)。杨(yáng)桃中含有的维生素和纤维素(sù)，可清(qīng)燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕动，具有润(rùn)肠(cháng)通便的功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起(qǐ)肠胃(wèi)不适(shì)，出现腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑杨桃比(bǐ)较(jiào)甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨桃(táo)的时候(hòu)最好(hǎo)挑(tiāo)选那些果皮绿中带一点(diǎn)黄，这(zhè)样(yàng)的果实不软不(bù)硬，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮(pí)颜色带一点暗红(hóng)色(sè)代表果实已经(jīng)熟透了，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果实(shí)较青的(de)话证明果(guǒ)实还(hái)未熟，吃起来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人不(bù)清楚杨桃怎么(me)挑选才甜，其实在购买杨桃的时候尽量(liàng)选择那些有五个棱角的，如(rú)果发(fā)现棱角有破损就(jiù)不要购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨(yáng)桃(táo)挑选时候(hòu)也不(bù)要选择(zé)那些长得奇形怪状的，这些(xiē)果实的(de)养分分(fēn)布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有(yǒu)破损，尽量(liàng)选(xuǎn)择那些(xiē)完整的，没有(yǒu)裂口的(de)杨桃。

　　好的(de)杨桃(táo)会有一定的(de)光泽(zé)，这是因(yīn)为杨桃充分吸(xī)收光照会(huì)使养分溢出，在果实表(biǎo)面形成一层蜡(là)质(zhì)，带(dài)有一定(dìng)的光泽。

　　4、看(kàn)棱(léng)边。

　　杨桃(táo)棱边也是一(yī)种挑选(xuǎn)方法，在购买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰，选择(zé)那(nà)些完整的棱边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有(yǒu)一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨(yáng)桃的时候可(kě)以(yǐ)用手捏一(yī)捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话(huà)，就可(kě)以选择。

　　如果摸起来局部(bù)较软，甚至整(zhěng)体偏(piān)软的话就不(bù)要选择了，这样的杨桃口感(gǎn)较差，也不(bù)利于(yú)储存。

　　6、称重(zhòng)量(liàng)。

　　可以把杨桃(táo)拿在(zài)手(shǒu)里面(miàn)感(gǎn)觉一下分量，如果较重的话证明水分较多，吃起(qǐ)来口感较好(hǎo)。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉较干，吃(chī)起来口感较差(chà)。热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器>

　　但(dàn)是在挑选(xuǎn)的(de)时候(hòu)也不应只追求(qiú)大的杨桃(táo)，太大的话口感也会(huì)变差，尽量选择正(zhèng)常(cháng)大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六(liù)种方法教你(nǐ)挑选

　　杨桃的(de)营养的丰富(fù)，吃起来美(měi)味可口，但是(shì)杨桃怎么挑选才甜呢?杨热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器桃挑选有(yǒu)六种方法(fǎ)，好吃的(de)杨桃外表(biǎo)颜色(sè)绿(lǜ)中带一点黄；杨桃的形状有(yǒu)五(wǔ)个棱角(jiǎo)，挑选(xuǎn)的时候不(bù)要选择(zé)那些(xiē)奇(qí)形怪状的；果皮要保持(chí)完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用(yòng)手(shǒu)捏起来(lái)较硬(yìng)最好；拿在手(shǒu)里面感觉较重的最(zuì)好，但不要选择那些太重(zhòng)的。