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小瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好(hǎo)地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一种叫(jiào)葫芦(lú)素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发(fā)生，从(cóng)而(ér)会对(duì)身(shēn)体健康造(zào)成一定的(de)影响，所以西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来的(de)，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是(shì)口感要(yào)差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发(fā)酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事(shì)，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜50克有多少参照物图片，50克有多少参照物ne-height: 24px;'>50克有多少参照物图片，50克有多少参照物(guā)会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有(yǒu)破(pò)损的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出来，但是(shì)购买的(de)时(shí)候(h50克有多少参照物图片，50克有多少参照物òu)也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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